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Dépistage, prévention et accompagnement des malades et des proches

Prévention cancer Corse-du-Sud

Un parent rassure son enfant lors d’une conversation intime dans un salon lumineux.

Cancer et enfant : des mots justes pour expliquer, rassurer et accompagner

Il est préférable de dire la vérité avec des mots adaptés à son niveau de compréhension. Donnez les informations nécessaires maintenant et complétez-les lorsqu...

Écrit par Fabienne

Couple échangeant avec une conseillère en assurance autour d’un dossier de prêt immobilier dans un bureau lumineux.

Après un cancer, quels droits pour obtenir une assurance emprunteur ?

Le droit à l’oubli facilite l’accès au crédit après un cancer Après un cancer, la souscription d’une assurance emprunteur peut sembler être un obstacle...

Écrit par Fabienne

Médecin et patiente organisant un parcours de soins dans un cabinet rural avec un paysage montagneux corse en arrière-plan.

Cancer en Alta Rocca et dans le Taravo : organiser son parcours de soins

Le médecin traitant, le spécialiste référent et le service hospitalier peuvent se transmettre les informations utiles. Demandez qui est votre interlocuteur principal et conservez ses coordonn...

Écrit par Fabienne

Femme fatiguée mais sereine se reposant près d’une fenêtre, avec un carnet, un verre d’eau et des chaussures de marche.

Mieux vivre la fatigue pendant et après un cancer

Elle peut diminuer progressivement, mais sa durée varie selon le cancer, les traitements, l’état général et les complications éventuelles. Si elle persiste ou s’aggrave, un...

Écrit par Fabienne

Professionnelle de santé vaccinant un adolescent dans un cabinet médical, tandis qu’une autre adolescente attend calmement à ses côtés.

Le vaccin HPV : une protection essentielle contre plusieurs cancers

Pourquoi se vacciner contre les papillomavirus humains ? Les papillomavirus humains, ou HPV, sont des virus très fréquents transmis principalement lors des contacts sexuels, avec ou sans pén...

Écrit par Fabienne

Une patiente échange avec son médecin au sujet de son dossier de soins et de sa prise en charge médicale.

Cancer et ALD : comprendre ses droits et ses remboursements

Une reconnaissance qui protège le parcours de soins Lorsqu’une personne est atteinte d’un cancer, la maladie peut être reconnue comme une affection de longue durée (ALD...

Écrit par Fabienne

Deux adultes tiennent un ruban rose dans une rue ensoleillée de Corse-du-Sud pour symboliser la mobilisation d’Octobre Rose.

Octobre Rose en Corse-du-Sud : comprendre, prévenir et agir

Octobre Rose est le mois consacré à la sensibilisation au cancer du sein, à la prévention, au dépistage et au soutien des personnes touchées par la maladie. La campagne...

Écrit par Fabienne

Femme adulte tenant la main d'une personne âgée assise dans un salon lumineux, exprimant le soutien familial face à la maladie.

Accompagner un proche atteint d’un cancer : les aides à connaître

Un salarié peut-il devenir proche aidant pendant plusieurs mois ?Oui. Le congé de proche aidant peut être pris de manière continue, fractionnée ou à temps partiel, dans les limites...

Écrit par Fabienne

Une femme discute avec une assistante sociale dans un salon lumineux, entourées de documents, ambiance chaleureuse et rassurante.

Cancer et arrêt de travail : comprendre vos droits et être accompagné

Non. Le volet remis à l’employeur ne mentionne pas le motif médical. Le diagnostic relève du secret médical. La CPAM, en revanche, reçoit les informations n...

Écrit par Fabienne

Femme survivante du cancer, souriante et assise avec une soignante dans un intérieur lumineux, ambiance bienveillante évoquant le soutien personnalisé après les traitements.

Un accompagnement personnalisé pour mieux vivre après un cancer

Des soins complémentaires au traitement du cancer Les soins oncologiques de support regroupent l’ensemble des soins et accompagnements qui améliorent la qualité de vie des personnes atteintes...

Écrit par Fabienne

Family on a sunny Mediterranean beach in Corse-du-Sud wearing sun-protective clothing and hats, applying sunscreen, with a beach umbrella and the sea in the background.

Soleil et cancer de la peau en Corse-du-Sud : des réflexes utiles toute l’année

En Corse-du-Sud, le soleil fait partie du quotidien, mais l’exposition aux rayonnements ultraviolets (UV) ne se limite pas aux mois de juillet et d’août. Même quand...

Écrit par Fabienne

Un médecin en blouse blanche explique calmement un dossier médical à un patient adulte et à son accompagnant, dans un bureau de consultation sobre et bien éclairé, ambiance humaine et apaisante.

Comment se passe la consultation d’annonce d’un cancer et que demander au médecin ?

La consultation d’annonce est un temps médical structuré qui suit, en général, une suspicion forte ou la confirmation d’un cancer. Elle a été pensée...

Écrit par Fabienne

Comment l’activité physique en Corse-du-Sud devient une arme précieuse contre le cancer

En Corse-du-Sud, on aime marcher en bord de mer, danser lors des fêtes de village, jouer à la pétanque sous les oliviers, ou randonner dans le maquis. Depuis quelques...

Écrit par Fabienne

Prévenir le cancer au travail : l’élan collectif des entreprises de Corse-du-Sud pour bouger plus, ensemble

Parmi toutes les armes dont nous disposons pour agir face au cancer, l’activité physique est souvent sous-estimée. Pourtant, les études scientifiques sont claires : pratiquer une activité physique r...

Écrit par Fabienne

Des pas pour la vie : Comment l’activité physique chez les seniors en Corse-du-Sud prévient le cancer

Quand on évoque la prévention du cancer, on pense souvent à l’alimentation ou au tabac. Pourtant, il y a un allié simple, parfois sous-estimé, et pourtant à la portée...

Écrit par Fabienne

Marcher vers une meilleure santé : la marche nordique, un allié en Corse-du-Sud

Entre mer, montagnes et sentiers parfumés au maquis, notre région offre un terrain de jeu idéal pour une activité douce mais complète : la marche nordique. Cette...

Écrit par Fabienne

Nager dans la Méditerranée : une arme naturelle pour prévenir le cancer en Corse-du-Sud

En prévention du cancer, l'activité physique joue un rôle majeur. Ce n’est pas une idée reçue : les chiffres en témoignent. Selon l’Institut National...

Écrit par Fabienne

Marcher pour sa santé : la randonnée en Corse-du-Sud, un véritable allié contre le cancer

Il suffit d’ouvrir les yeux, ici, en Corse-du-Sud, pour comprendre à quel point notre environnement est précieux. Entre mer et montagne, nos chemins de randonnée serpentent à travers le...

Écrit par Fabienne

Comment trouver son club ou association sportive à Porto-Vecchio pour bouger au quotidien et préserver sa santé ?

La première question que l’on me pose souvent, que ce soit à l’hôpital ou lors des permanences de la Ligue 2A, c’est : “Est-ce vraiment utile de...

Écrit par Fabienne

Activité physique douce à Ajaccio : un allié simple, efficace et accessible contre le cancer

En matière de santé, il y a des chiffres qui parlent d’eux-mêmes : selon l’Institut National du Cancer, près de 40 % des cancers pourraient être évités...

Écrit par Fabienne

Bouger en Corse-du-Sud : Salle de sport ou activité dehors pour bien prévenir ?

Quand il s'agit de prévention contre le cancer, on sait aujourd'hui qu'il n'y a pas de recette miracle. Prendre soin de soi passe par l’alimentation, le dépistage...

Écrit par Fabienne

Marche ou course : laquelle choisir en Corse-du-Sud pour prendre soin de soi face au cancer ?

En Corse-du-Sud, nous avons la chance de profiter d’un territoire magnifique, entre mer et maquis, montagnes et sentiers du littoral. Beaucoup d’entre nous aiment marcher en bord de...

Écrit par Fabienne

Randonnée facile en Corse-du-Sud : 5 sentiers pour bouger, respirer, vivre

En Corse-du-Sud, la nature est un véritable trésor... mais c’est surtout un formidable allié pour garder la forme, soutenir le moral, et prévenir de nombreuses maladies...

Écrit par Fabienne

Prévenir le cancer : bougeons ensemble en Corse-du-Sud avec 10 activités en plein air

Saviez-vous que trente minutes d’activité physique par jour réduisent de 20 à 25% le risque de développer plusieurs types de cancers (source : INCa) ? Bouger régulièrement freine la prolif...

Écrit par Fabienne

Bouger pour sa santé : Quelle durée hebdomadaire pour éloigner le cancer ?

Lorsque l’on évoque la prévention du cancer, on pense souvent d’abord à l’alimentation, au tabac, à l’alcool… Mais l’activité physique est l’une des armes les...

Écrit par Fabienne

Retrouver le goût du mouvement en Corse-du-Sud : reprendre le sport après une longue pause

Nous le savons, bouger fait partie de ces petits gestes qui peuvent tout changer. Quand on parle de cancer, la question du sport revient souvent. Est-ce que c’est vraiment...

Écrit par Fabienne

Bien choisir son activité physique en Corse-du-Sud après 40 ans pour prévenir le cancer

En Méditerranée, le soleil accompagne souvent nos journées, mais il ne remplace pas le mouvement. À partir de 40 ans, notre corps change : le métabolisme ralentit, la masse...

Écrit par Fabienne

Marcher autrement en Corse-du-Sud : le guide simple pour s’y mettre, pas à pas

En Corse-du-Sud, nous avons la chance d’être entourés de paysages inspirants, entre mer et montagne. Pourtant, il n’est pas toujours évident de trouver du temps ou des...

Écrit par Fabienne

Vivre mieux en Corse-du-Sud : bouger chaque semaine pour éloigner le cancer

L’activité physique régulière réduit de façon prouvée les risques d’au moins sept cancers fréquents : côlon, sein, endomètre, rein, foie, œsophage...

Écrit par Fabienne

Faire de l’activité physique un allié contre le cancer : conseils concrets pour la Corse-du-Sud

Quand on parle de prévention du cancer, l’activité physique reste un pilier reconnu. On le sait aujourd’hui : bouger chaque jour réduit de façon significative le...

Écrit par Fabienne

Manger Méditerranéen en Corse-du-Sud : un choix gourmand et protecteur contre le cancer

Quand on parle de régime méditerranéen, c’est souvent l’image d’une grande tablée sous la tonnelle, d’huile d’olive, de poissons grillés...

Écrit par Fabienne

Prendre soin de son alimentation après 60 ans en Corse-du-Sud : adapter ses habitudes pour prévenir le cancer

En vieillissant, notre corps change. Les besoins alimentaires évoluent aussi et, parfois, cela passe au second plan. Pourtant, après 60 ans, une bonne alimentation devient un véritable atout pour...

Écrit par Fabienne

Construire des menus anticancer en Corse-du-Sud : mobilisons nos restaurateurs autour de la prévention

Dans nos villages comme dans nos villes, le restaurant est souvent un lieu du lien. On y célèbre, on s’y retrouve, on partage un moment à table. Aujourd...

Écrit par Fabienne

Les légumineuses : un atout simple et puissant pour se protéger du cancer

Mieux vivre, c’est parfois commencer par prendre soin de son assiette. Tous les médecins, toutes les campagnes de prévention le disent : l’alimentation joue un rôle...

Écrit par Fabienne

Les agrumes corses : alliés naturels pour prévenir le cancer

En Corse-du-Sud, les vergers d’agrumes font partie de notre paysage. On les connaît, on les aime, on les partage. L’hiver, les mandarines illuminent le marché, et chaque...

Écrit par Fabienne

L’huile d’olive corse : un allié précieux pour prévenir le cancer

Dans nos cuisines corses, l’huile d’olive est bien plus qu’un ingrédient : c’est une tradition, un geste d’attachement à notre terre, une fierté locale qui ne...

Écrit par Fabienne

Adopter une alimentation préventive à Porto-Vecchio : où trouver des produits bio et locaux ?

On entend souvent parler de “mieux manger”. Mais pourquoi les soignants, les chercheurs, voire même le Ministère de la Santé, insistent-ils autant sur ce sujet, en particulier pour...

Écrit par Fabienne

Adresses et conseils pour manger local et sain à Ajaccio : un pas concret vers la prévention du cancer

Nous le savons tous : l’alimentation joue un rôle clé dans la prévention de nombreuses maladies, dont certains cancers. D’après l’Institut National du Cancer (INCa...

Écrit par Fabienne

Produits bio ou conventionnels : mieux manger en Corse-du-Sud pour réduire les risques de cancer

Ici, en Corse-du-Sud, la santé fait partie de notre quotidien. Parce qu’on aime les bons produits, la convivialité autour de la table, mais aussi parce qu’on veut prot...

Écrit par Fabienne

Pourquoi le régime méditerranéen corse protège-t-il vraiment mieux du cancer que notre alimentation moderne ?

Quand on parle de régime méditerranéen, on pense souvent à la Grèce ou à l’Italie. Pourtant, en Corse, notre tradition culinaire regorge de trésors pour la...

Écrit par Fabienne

Où trouver le meilleur des produits locaux en Corse-du-Sud pour prendre soin de sa santé

Manger mieux, c’est déjà « agir » pour sa santé. D’après l’Institut National du Cancer, près de 30 à 40 % des cancers pourraient être évités par une meilleure...

Écrit par Fabienne

Quels sont les 10 aliments anticancer phares de notre terroir corse ?

Un aliment anticancer n’est pas un “remède miracle”, mais un allié quotidien. Il aide notre corps à limiter les dégâts liés à certaines molécules agressives (les...

Écrit par Fabienne

Charcuterie corse et cancer : ce que nous devons savoir pour protéger notre santé

En Corse-du-Sud, la charcuterie tient une place à part dans nos traditions. Figatellu, coppa, lonzu, prisuttu accompagnent nos fêtes de famille, nos pique-niques sous les pins ou nos apéros...

Écrit par Fabienne

Moins de sucre, plus de santé : des gestes simples pour nous, ici en Corse

Le sucre fait partie de notre quotidien. On le retrouve dans nos cafés du matin, les petites douceurs qu’on aime partager, ou les plats familiaux de tradition. Pourtant...

Écrit par Fabienne

Comment limiter les risques de cancer en Corse-du-Sud grâce à notre alimentation

Ici, en Corse-du-Sud, la convivialité autour de la table est bien plus qu’une tradition : c’est une façon d’être ensemble, de transmettre, de partager. Pourtant, parmi nos...

Écrit par Fabienne

Prévenir le cancer en Corse : construire ensemble un menu hebdomadaire sain et savoureux

En vingt ans de terrain, une chose revient toujours : “Je veux bien faire, mais je ne sais pas quoi mettre dans mon assiette.” Ce n’est pas une question de...

Écrit par Fabienne

Manger pour se protéger : les portions clés pour réduire le risque de cancer

Bien se nourrir, c’est se donner toutes les chances de rester en bonne santé. Depuis plusieurs années, les recherches confirment que notre alimentation joue un rôle majeur...

Écrit par Fabienne

Manger local en Corse-du-Sud : les gestes simples pour une alimentation protectrice contre le cancer

Depuis plusieurs années, la recherche médicale est unanime : ce que nous mangeons joue sur notre santé, bien plus qu’on ne l’imagine. Les scientifiques estiment qu’on...

Écrit par Fabienne

Se détendre et lutter contre le stress grâce au chant polyphonique corse

Des salles d’attente aux couloirs d’hôpital, il n’est pas rare d’entendre monter une émotion collective dès que résonne un chant corse. Certains penseront...

Écrit par Fabienne

Se ressourcer en Corse-du-Sud : méditation et retraites bien-être pour le corps et l’esprit

Il y a quelques années, le mot « méditation » faisait sourire certains patients ou proches. Aujourd’hui, c’est une demande qui revient régulièrement – et pas seulement...

Écrit par Fabienne